Planner Fitness

Descrição

O Planner Fitness é a ferramenta ideal para te ajudar na organização e ter uma rotina saudável.
Além de muitas páginas bacanas para não deixar você sair do foco, possui também muitas informações úteis para ajudar você nessa meta.
Neste planner você poderá acompanhar seus resultados e, é muito mais fácil se sentir motivado quando os seus objetivos podem ser visualizados.
A vantagem dele não ser datado possibilita que você possa começar a usá-lo agora mesmo!

Nosso planner é composto por:

• 160 páginas
• Folha de rosto
• Dados pessoais
• Bolsinho
• Folha de adesivos
• Marcador de página da ID
• Antes e depois
• Acompanhamento de medidas
• Listas de compras
• Programas de exercícios
• Calendário mensal permanente
• Acompanhamento mensal de hábitos
• Planner semanal de exercícios
• Cardápio semanal
• Total de 12 meses e 60 semanas
• Avaliação dos resultados
• Meus médicos
• Capa pode ser personalizada
  • Se quiser nome na capa, deixar em observações e será enviada uma prévia para validação do cliente
• Elástico
  • Se quiser sem o elástico, deixar em observações

O planner está disponível nas cores Azul, Cinza e Rosa.